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Wir alle brauchen von zeit zu zeit eine wohlverdiente pause vom hektischen alltag. Wenn du keine zeit hast für eine ganze stunde. Diese bewährten übungen werden dir helfen, am arbeitsplatz zu entspannen und den energietank zu füllen. Sowohl die wirtschaftswoche als auch der spiegel widmen sich in ihren aktuellen titelgeschichten dem thema „ruhe in zeiten ewiger erreichbarkeit“. Du findest auf dieser seite zitate für jede gelegenheit, zum nachdenken, zur inspiration oder einfach nur zum entspannen.

„man sollte von zeit zu zeit von sich zurücktreten, wie ein maler von seinem bilde.“ christian morgenstern „wenn man die ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie. Nimm dir zeit zum lesen, es ist der ursprung der weisheit. Hier sind einige sprüche, die dir helfen können, dich zu erholen: „nimm dir zeit, um dich um. Nimm dir zeit zum glücklichsein, es ist die quelle der kraft.

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Wenn du dich gestresst oder überfordert fühlst, kann ein inspirierendes zitat oder ein beruhigender spruch dir dabei helfen, dich zu entspannen und neue kraft zu schöpfen. Aber mit dem richtigen spruch gegen stress oder einem kraftvollen zitat für mehr gelassenheit kannst du deinem alltagsstress vielleicht etwas besonnener entgegentreten. In unserer hektischen welt, in der ständige erreichbarkeit und produktivität oft im vordergrund stehen, ist es umso wichtiger, sich bewusst zeit für erholung zu nehmen. Die welt und die menschen darin, bieten heutzutage wenig zeit für eine auszeit von arbeit, leistungsdruck, stress und oftmals auch reizüberflutung.